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Grossesse : que faire contre les hémorroïdes ?

Malheureusement les hémorroïdes sont assez fréquentes pendant la grossesse, surtout au troisième trimestre. Votre corps subit de nombreux changements pendant la grossesse, et le gonflement des veines au niveau de la zone anale en fait partie. Mais il existe des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir ce malaise, ainsi que des moyens de soulager vos symptômes. Lisez ce qui suit pour vous soulager.

Je vous dévoile le meilleur traitement d’hémorroïdes dans cet article.

Qu’est-ce que les hémorroïdes pendant la grossesse ?

“La façon la plus simple de comprendre les hémorroïdes est de les considérer comme des varices de l’anus”, explique le docteur Mary Jane Minkin, professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie à l’école de médecine de Yale. Et les hémorroïdes de grossesse ne sont pas différentes de celles que l’on peut avoir quand on n’est pas enceinte.

Les veines de la région rectale se dilatent sous la pression, explique Scott Sullivan, MD, professeur d’obstétrique et de gynécologie à l’université médicale de Caroline du Sud, et “lorsqu’elles se dilatent jusqu’à une certaine taille, elles ont du mal à revenir à une taille normale”, dit-il. “La grossesse a tendance à les aggraver”.

Les hémorroïdes pendant la grossesse (ou à tout autre moment) peuvent être soit internes au rectum, soit externes. Les hémorroïdes externes sont plus susceptibles de saigner et de démanger, tandis que les hémorroïdes internes sont généralement plus douloureuses et peuvent également présenter des saignements.

Pourquoi les hémorroïdes sont-elles plus fréquentes pendant la grossesse ?

Certaines personnes y sont prédisposées, mais pour la plupart des femmes, les hémorroïdes sont plus fréquentes pendant la grossesse. L’une des raisons est que les futures mamans sont souvent confrontées à la constipation. “La tension provoque un gonflement des vaisseaux sanguins”, explique Candice Wood, MD, professeur adjoint de clinique à l’université d’Arizona et au centre médical de l’université Banner à Phoenix. “De plus, des niveaux de progestérone plus élevés provoquent la relaxation et le gonflement des vaisseaux”.

Pendant la grossesse, le volume sanguin d’une femme augmente également de manière significative, d’environ 50 %. Cela signifie qu’il y a plus de sang et de liquide en circulation dans les veines – les veines sont donc plus grosses du seul fait de la grossesse. Ce qui est aggravant, c’est que la circulation sanguine de la moitié inférieure du corps a tendance à être lente et obstruée à cause de l’élargissement de l’utérus – et un bébé en pleine croissance exerce une pression encore plus forte sur les vaisseaux sanguins. Le poids du bébé et de l’utérus sur le rectum contribue à faire sortir les hémorroïdes. C’est pourquoi les futures mères qui ont des hémorroïdes ont tendance à présenter les pires symptômes vers la fin du troisième trimestre. Et devinez quoi ? Vous n’êtes pas la seule à souffrir silencieusement là-bas : “Presque toutes les femmes ont plus ou moins d’hémorroïdes pendant leur grossesse”, dit Minkin.

Pendant la grossesse, les traitements naturels sont vraiment à privilégier en premier abord. Découvre la liste des traitements naturels anti hémorroïdes

Comment savoir si vous avez des hémorroïdes pendant la grossesse ?

Il y a quelques symptômes révélateurs à surveiller. “La douleur et les démangeaisons sont les deux principaux symptômes, qui peuvent être présents en permanence et s’aggraver pendant les selles”, explique M. Wood. Parfois, on peut voir les hémorroïdes, qui ressemblent à des étiquettes de peau qui dépassent. Vous pouvez aussi sentir une masse ou une bosse, ou même une pression générale dans la région rectale. Les hémorroïdes de grossesse ont également tendance à saigner, alors vérifiez si vous avez des taches lorsque vous vous essuyez.

Comment se débarrasser des hémorroïdes pendant la grossesse

D’abord la mauvaise nouvelle : les hémorroïdes sont permanentes, donc malheureusement, on ne peut pas s’en débarrasser en soi. La bonne nouvelle, en quelque sorte ? Certaines femmes peuvent ne ressentir aucun symptôme, et si c’est votre cas, alors vous n’avez pas à vous inquiéter, dit Mme Sullivan. “Il suffit de le surveiller.” afin d’éviter les poussées de crises hémorroïdaires. Cependant, si les vôtres sont mal à l’aise, vous pouvez au moins traiter les symptômes.

Mais attention, pendant la grossesse bon nombre de traitements sont interdits.

Voici comment soulager la douleur des hémorroïdes pendant la grossesse :

– Une poche de glace. Le remède le plus simple (pour ne pas dire le moins cher !), une compresse froide peut offrir un soulagement immédiat, bien que très temporaire.

– Un bain de siège. Il s’agit d’un remède facile à appliquer à la maison pour les hémorroïdes de la grossesse. “Si vous avez mal, votre meilleur ami est un bain d’eau chaude”, dit Minkin. “Vous n’avez pas besoin d’y mettre quoi que ce soit – il suffit de vous asseoir et de lire un livre pendant 10 ou 15 minutes. Sortez de la baignoire, séchez la zone en la tapotant, puis amenez votre sèche-cheveux à basse température sur la zone – c’est apaisant, et vous n’avez pas besoin de frotter la zone. Faites un suivi avec un médicament en vente libre (voir ci-dessous).

– Tampons d’hamamélis. Elles ont un effet rafraîchissant et peuvent être utilisées pour nettoyer la zone ou, une fois pliées, comme une compresse pour réduire le gonflement. Une mère, qui avait eu pas moins de cinq hémorroïdes pendant sa grossesse, a trouvé ces compresses particulièrement utiles. “J’utilise des lingettes ou des tampons à l’hamamélis chaque fois que je vais aux toilettes”, dit-elle. En plus des serviettes hygiéniques à base d’hamamélis, il existe aussi des traitements spécifiques pour les hémorroïdes, comme les Tucks.

– Le bicarbonate de soude. Utilisé humide ou sec, le bicarbonate de soude peut être appliqué localement pour aider à soulager les démangeaisons qui accompagnent les hémorroïdes de grossesse.

– Médicaments en vente libre. Mais attention aux médicaments pendant la grossesse… Voici un article qui explique quel traitement d’hémorroïdes est adapté pour la grossesse

Comment prévenir les hémorroïdes pendant la grossesse

Malheureusement, il n’existe pas de moyen infaillible de prévenir complètement les hémorroïdes pendant la grossesse. “J’ai eu des patientes qui étaient l’image même de la santé et qui ont fait tout ce qu’on peut faire, et elles les ont quand même eues”, dit Mme Sullivan. “Il y a aussi un élément génétique : si vos parents en ont eu, vous êtes certainement plus à risque parce que les veines sont de tailles et de forces différentes”. Néanmoins, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour éviter que vos veines ne gonflent :

– Évitez la constipation. “Garder les selles molles est généralement utile, à la fois pour prévenir et gérer les hémorroïdes pendant la grossesse”, explique M. Minkin. Buvez beaucoup de liquides, en particulier du jus de pruneau, et consommez beaucoup de fibres. Si vous êtes toujours aux prises avec la constipation, demandez à votre médecin de vous prescrire des médicaments pour ramollir les selles.

– Visez une prise de poids saine pendant la grossesse. Essayez de ne pas prendre plus que la quantité de poids recommandée – plus vous prenez de poids, plus il y a de pression sur le rectum, donc le surpoids peut vous prédisposer à avoir des hémorroïdes de grossesse.

Bien que la guérison soit un processus lent – entre quatre et huit semaines après l’accouchement – les symptômes s’amélioreront. Avec une modification du taux de progestérone, vous constaterez que la gêne s’atténue. “De plus, l’irritation devrait s’atténuer si vous contrôlez la constipation”, explique M. Wood. En attendant, rassurez-vous en sachant que les hémorroïdes ne causent généralement pas de problèmes médicaux majeurs. Comme le dit Sullivan, “Nous essayons de faire passer le message que tout ira bien.”

À propos des experts :

Mary Jane Minkin, MD, est gynécologue-obstétricienne au Yale NewHaven Health à New Haven, Connecticut, et exerce depuis plus de 40 ans. Elle est également professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie et de sciences de la reproduction à la faculté de médecine de l’université de Yale.

Scott Sullivan, MD, MSCR, est doublement certifié en obstétrique et gynécologie ainsi qu’en médecine maternelle et fœtale et est professeur à l’université médicale de Caroline du Sud. Il a obtenu son diplôme de médecine à l’école de médecine de l’université de Louisville.

Candice Wood, MD, est gynécologue-obstétricienne à Banner Health et professeur clinique adjoint d’obstétrique et de gynécologie à l’université de l’Arizona. Elle a obtenu son diplôme de médecine au Centre des sciences de la santé de l’université du Colorado en 2005.

Veuillez noter : Le Bump et les documents et informations qu’il contient ne sont pas destinés à, et ne constituent pas, un conseil ou un diagnostic médical ou autre en matière de santé et ne doivent pas être utilisés comme tels. Vous devez toujours consulter un médecin ou un professionnel de la santé qualifié au sujet de votre situation particulière.

Voilà, félicitation, vous savez maintenant tout ce qu’il faut pour maximiser vos chances d’éviter les hémorroïdes. Et au cas où cela vous touche, vous avez les ressources pour vous en débarrasser naturellement pour répondre aux exigences des femmes enceintes.

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